6º Semana De Mi Gran Reto...

Pues esta sexta semana va a ser diferente y ahora os cuento el porque.

Se que cuando se intenta llevar una vida sana las excusas no sirven de nada.

Y no quiero que lo toméis como excusa, porque yo soy muy consecuente con lo que he echo.

Llevo sin vacaciones desde el Mayo, y esta semana he estado de vacaciones. No me he podido ir a ningún sitio, me quede en mi ciudad, pero han sido unas vacaciones sabáticas. Así que el resumen es, que no he hecho nada de dieta, creo que no ha habido ninguna comida sana en mi dieta esta semana. Ni deporte, ni comida sana y aparte ayer me puse mala con la regla. Ya sabéis que me da ansiedad antes de ponerme mala con la regla y si no como sano pues normal que haya pasado lo que ha pasado.

Pues el resultado es que he engordado 400 gramos, pero no estoy ni mosqueada ni nada. Da un poco de coraje haber perdido una semana, pero a la misma vez me da igual (es que ni yo misma me entiendo), he disfrutado esta semana lo máximo que he podido y eran una vacaciones muy merecidas y he llenado el pico y el estomago que no veas, pero no pasa nada hay más días para hacerlo bien.

Creo que no me he explicado como quería, pero hoy se me atascan las palabras.

Esta semana empiezo otra vez comiendo sano, haber que tal.

Besos...